Jak zacząć grać w golfa? Zasady gry

Pierwsza lekcja golfa – co trzeba wiedzieć?

Przed pierwszą lekcją golfa właściwie nie trzeba wykonywać żadnych ćwiczeń (chociaż przygotowanie kondycyjne może uchronić przed ewentualną kontuzją czy zakwasami). Początkujący mogą zapisać się na zajęcia, które organizowane są na każdym polu golfowym. Podczas nich można poznać podstawowe zasady obowiązujące na we wszystkich strefach, etykietę golfisty oraz regulamin konkretnego klubu. Uzyskuje się także umiejętności praktyczne: jak ustawić się w odpowiedniej pozycji, wykonać swing (zamach) oraz puttować (toczyć) i wybijać piłkę. Można dowiedzieć się także, jak zbudowane jest pole golfowe. Zazwyczaj też zaczyna się od lekcji na strzelnicy, czyli driving range”. To miejsce z kilkoma stanowiskami, gdzie można poćwiczyć uderzenia na odległość około 300 m. Później trener może zabrać nas do stref z dołkami. Wyróżnia się dwa rodzaje: putting green, czyli zielone pole, oraz chipping green, czyli pole piaskowe. Pakiet lekcji można zakończyć egzaminem na Zieloną Kartę Golfisty.

Ile kosztuje wejście na pole golfowe?

Ceny na polach golfowych zależą od konkretnego klubu, jego wielkości oraz prestiżu. Jedna godzina gry to koszt około 20-40 zł, pojedyncza runda (około 4 godzin) kosztuje ok. 60-250 zł. Można również wykupić członkostwo, łączące się z nielimitowaną grą przez cały rok. To koszt od ok. 1000 do nawet 10 000 zł.

Rozpoczynając naukę gry w golfa zazwyczaj zaczyna się od wejścia na driving range, które kosztuje od ok. 15 do 50 zł. Nie trzeba dopłacać za wynajęcie kija i piłeczek. Jeśli chcemy poćwiczyć wybijanie piłki z pola putter green lub chipping green, zapłacimy ok. 30-50 zł, ale należy doliczyć jeszcze koszt wypożyczenia kija (puttera) i piłeczek.

Ile kosztują lekcje golfa?

Pojedyncza lekcja golfa, trwająca 45-60 minut, kosztuje od około 30 do 200 zł w zależności od klubu i trenera. Indywidualny kurs przygotowawczy do zdobycia Zielonej Karty to koszt ok. 1000-1500 zł.

Ile trwa nauka gry w golfa?

Czas, jaki poświęcimy na naukę gry w golfa, zależy od poziomu, do jakiego dążymy. Orientacyjnie: aby uzyskać Zieloną Kartę i móc samodzielnie grać na polach mistrzowskich, trzeba odbyć szkolenie, które trwa 8-10 godzin. Podczas takiego treningu uczymy się bezpiecznej i prawidłowej gry zgodnej z zasadami, opanowujemy podstawowe rodzaje uderzeń, poznajemy typy kijów golfowych i zapoznajemy się z etykietą.

Jaki sprzęt jest potrzebny do nauki gry w golfa?

Kiedy podejmiemy decyzję o nauce gry w golfa, warto na początku wynająć komplet kijów, by sprawdzić, czy ten sport jest odpowiedni dla nas. Koszt to około 150 zł. Jeśli zdecydujemy o kontynuowaniu lekcji, skompletujmy zestaw początkującego golfisty. Szukajmy piłek i kijów, które są przeznaczone właśnie dla takiego poziomu umiejętności. Można wybrać gotowy zestaw lub skompletować go samodzielnie. Powinny się w nim znaleźć kije:

driver,
wood,
irony,
fairway,
putter.

Warto też kupić wygodną** torbę golfową** oraz zapas piłeczek.

Strój do gry w golfa

W etykiecie zapisany jest również odpowiedni strój do gry w golfa. Powinien on być nie tylko wygodny, ale też schludny, minimalistyczny i elegancki. Niedozwolone jest granie w dresach, spodniach jeansowych, butach na obcasie, nadmiarze biżuterii, bardzo krótkich spodenkach czy bluzkach z odkrytym brzuchem. Podstawa są długie** spodnie golfowe** z grubszego materiału, ściągnięte paskiem oraz włożona w nie** koszulka polo** z kołnierzykiem. Mężczyźni mogą zdecydować się na krótki lub długi rękaw, u kobiet dopuszczalne są koszulki bez rękawów. W stroju damskim dozwolone są również** spódniczki golfowe** i sukienki z kołnierzykiem.

Istotne – zwłaszcza pod względem wygody i dbałości o pole – są** buty golfowe**, które mają formę półbutów lub obuwia sportowego z charakterystycznymi kolcami: spikes lub soft spikes. Specjalizuje się w nich marka G/Fore, która proponuje modele eleganckie i klasyczne, jak również bardziej sportowe. Dopuszczalne są także sandały, jednak trzeba do nich założyć skarpety w jednolitym kolorze (są wymagane przy każdym rodzaju obuwia i długości spodni lub spódnicy).

Podczas upałów gracze mogą ochronić się** nakryciem głowy** w formie kaszkietu, daszku przeciwsłonecznego lub słomkowego kapelusza. Elementem wyposażenia jest również jedna** rękawiczka golfowa** (prawa dla leworęcznych i lewa dla praworęcznych).

Przy wyborze stroju do golfa warto obserwować marki, które specjalizują się w tego typu odzieży. Za najlepsze uchodzą Chervo, G/Fore i J Lindeberg. Męskie ubrania do golfa tworzy też Alberto. Koszulki polo i odpowiednią odzież znajdziemy także w kolekcjach Ralpha Laurena.

Co to jest Zielona Karta w grze w golfa?

Osoby, które uczą się gry w golfa, mogą ubiegać się o Zieloną Kartę. Uprawnia ona do samodzielnej gry na mistrzowskich polach golfowych w kraju i za granicą. Konieczne jest więc zdobycie odpowiedniej wiedzy z zakresu etykiety, zasady „gotowego golfa” (Ready Golf), bezpiecznego poruszania się po polu golfowym i dbania o niego, zachowania prawidłowego tempa rozgrywki oraz podstawowych reguł, które zapisane są w „Krótkim przewodniku do Reguł Gry w Golfa”. Nie jest konieczna znajomość przepisów obowiązujących na turniejach, systemu handicapowego czy zdawanie testów umiejętności w stopniu zaawansowanym.

Ile trwa kurs na Zieloną Kartę golfową? Decyduje o tym trener PGA Polska. Po zakończeniu takiego szkolenia trzeba jeszcze przystąpić do egzaminu, który składa się z części teoretycznej i praktycznej. Ma on wykazać, czy potrafimy grać sprawnie (w odpowiednim tempie) i bezpiecznie.

Zasady gry w golfa

Gra w golfa wymaga zapoznania się z etykietą oraz regulaminem konkretnego pola, w którym znajdziemy informację o zasadach poruszania się po całym terenie klubo oraz wymaganego stroju. Początkujący powinni pamiętać przede wszystkim o:

zachowaniu bezpieczeństwa – należy sprawdzać, czy podczas wykonywania swingu czy puttowania, wszyscy uczestnicy, publiczność i obsługa znajdują się w odpowiedniej odległości;
zachowaniu ciszy, nie rozpraszaniu graczy i nie komentowaniu stylu czy sposobu gry;
pilnowaniu odpowiedniego tempa gry – o zasadach przygotowania do rozgrywki i wykonania uderzenia można dowiedzieć się podczas kursu dla początkujących;
dbaniu o nawierzchnię pola golfowego i zakrywaniu wszystkich powstałych podczas gry ubytków;
zasadzie, która mówi, że nie należy stać lub rzucać cienia na linię puttowania (toczenia piłki) innego gracza oraz o pozostaniu na putting greenie do momentu zakończenia rozgrywki przez wszystkich uczestników

Kiedy jest sezon golfowy?

Do 2020 roku sezon golfowy był ustalany od 1 kwietnia do 31 marca kolejnego roku. Wprowadzono jednak zmiany i aktualnie trwa od 1 stycznia do 31 grudnia.