Cum să alegi lenjeria termoactivă?

Cum funcționează lenjeria termică?

Lenjeria termică previne atât răcirea, cât și supraîncălzirea în timpul activității fizice. Performanța lenjeriei termice constă în mai multe proprietăți speciale:

1. Evacuă umezeala de pe piele către straturile exterioare ale hainelor. Nu reține transpirația pe piele și nici nu o absoarbe, ci o lasă să treacă prin fibrele sale. Rezultatul? Piele confortabil uscată chiar și în timpul efortului intens și echilibru termic menținut.
2. Aceasta protejează împotriva frigului și oferă căldură, în special ca prim strat al unei cepe. Materialele și țesăturile speciale utilizate în producția de lenjerie termică înseamnă că chiar și un strat subțire afectează semnificativ confortul termic.
3. Este foarte flexibilă și subțire în același timp. Se adaptează perfect la corp. Nu limitează mișcarea și îți pemite să renunți într-o oarecare măsură la hainele groase și grele. Acest lucru face ca activitatea fizică să fie plăcută în toate condițiile.

Există un motiv pentru care lenjeria termică este folosită de sportivii profesioniști. De asemenea, poți beneficia de avantajele ei, chiar dacă faci sport și călătorești doar ca un hobby, în scop recreativ. Mai jos îți sugerăm pentru ce activități este mai potrivită lenjeria termică.

Când să porți lenjerie termică?

Lenjeria termică are o funcție de termoreglare, și anume: atunci când este prea cald, ajută la răcirea corpului, iar atunci când este frig — încălzește. Acest lucru o face potrivită pentru aproape orice activitate fizică, fie în aer liber iarna sau într-o zi călduroasă, cum ar fi o plimbare cu bicicleta, fie la sala de sport într-o cameră cu aer condiționat.

De cele mai multe ori, însă, lenjeria termică este achiziționată având în vedere expedițiile de trekking și sporturile în aer liber, în special cele practicate în perioadele mai reci. Lenjeria de corp termoactivă este ideală ca primul strat al unei cepe — un costum stratificat care oferă confort și adaptarea ușoară a izolației termice la condițiile schimbătoare, cum ar fi în munți.

Lenjeria de corp termică este, de asemenea, ideală pentru camping și expediții de bushcraft, mai ales dacă îți petreci noaptea într-un cort sau hamac. Aceasta va oferi căldură chiar și în nopțile mai răcoroase de vară și de început de toamnă.

Lenjeria termică este unul dintre acele articole de îmbrăcăminte pe care este mai bine să le iei într-o expediție și să nu le folosești decât să regreți că nu le-ai luat. Este ușoară și se comprimă fără niciun efort, astfel încât nimic nu te împiedică să o iei „pentru orice eventualitate”.

Lenjerie de corp termoactivă – grosimea straturilor

Lenjeria termică poate fi fabricată dintr-o varietate de materiale sintetice și naturale, precum și din amestecuri ale acestora. În funcție de tipul de material, de grosimea acestuia și de densitatea țesăturii, se obțin diferite: parametri de izolare termică, grad de compresie și proprietăți termoregulatoare.

Cea mai groasă este lenjeria termică din lână merino, considerată și cea mai caldă. Va funcționa bine, de exemplu, atunci când urci pe vârfuri iarna, dar nu neapărat atunci când mergi cu bicicleta pe o potecă umbroasă în timpul verii.

Cum să alegi bine lenjeria termică?

Cât de groasă ar trebui să fie lenjeria termică? Nu există un singur răspuns aici. Ar trebui să fie suficient de groasă pentru a-ți oferi o senzație optimă de căldură, dar suficient de subțire pentru a nu îți împiedica mișcările, mai ales atunci când este unul dintre cele câteva straturi ale unei cepe. Așadar, potrivește-o cu vremea și activitatea. Mulți producători indică utilizări pentru produsul lor — merită să ne inspirăm cu aceste sugestii.

Lenjerie de corp termoactivă pentru toamnă

Pentru ieșirile de toamnă, lenjeria termică cu proprietăți de izolare medii și relativ subțire va funcționa bine. Un exemplu este gama Falke Warm de lenjerie termică. Modelele incluse în această colecție sunt concepute pentru activități în aer liber în condiții cuprinse între -15 până la +15 grade Celsius. În această linie vei găsi maiouri, tricouri și tricouri cu mâneci lungi.

O altă propounere sunt colanți termoactivi X-Bionic Invent 4.0. Aceștia se caracterizează prin izolare medie și compresie redusă. Proiectate cu atenție, aceștia asigură absorbția direcțională a transpirației și îți mențin lenjeria intimă la locul ei, chiar și atunci când te miști intens.

Lenjeria termică include, de asemenea, chiloți și sutiene care te vor menține cald și uscat în timpul antrenamentelor, fie în aer liber sau într-o sală de sport. Sunt atât de ușoare și confortabile încât pot fi purtate și în fiecare zi ca lenjerie intimă casual. Exemplele includ chiloți Iebreaker Mer 125 Cool-Lite Sprite Hipster bottoms.

Lenjerie de corp termoactivă pentru iarnă

Lenjeria de corp termică pentru iarnă poate fi mai groasă decât cea concepută pentru activitățile de toamnă. În compoziția sa se regăsește adesea o proporție mare de lână merino și o serie de soluții tehnologice pentru a te menține cât mai cald posibil, în timp ce pielea ta rămâne uscată și ești liber să se miști.

Atunci când alegi lenjerie termică pentru iarnă, acordă atenție tăieturii. De exemplu, colanți cu talie înaltă și tricouri cu mâneci lungi cu guler înalt sau chiar pulovere cu guler înalt termoactive pentru a proteja părțile corpului care sunt sensibile la răcirea vântului.

O propunere de lenjerie termoactivă de iarnă pentru persoanele exigente sunt colanți X-Bionic Energy Accumulator 4.0. Aceștia prezintă o izolare ridicată și o compresie la fel de înaltă. Brevetele moderne au grijă nu numai de confortul termic, ci și de eficiența antrenamentului practicanților sporturilor de iarnă. Un exemplu este X-Bionic Partialkompression®. Această soluție optimizează compresia musculară, promovează circulația sângelui și facilitează recuperarea.

Lenjeria de corp termică pentru iarnă este adesea folosită ca strat inferior al unui echipament de schi. Următoarele articole vor fi perfecte pentru acest rol pulover termoactiv FUSALP ALISIER II.

Dacă ești în căutarea de lenjerie termică funcțională atât pentru călătoriile de iarnă, cât și pentru activitățile obișnuite, modelul potrivit ar fi longsleeve termoactiv bleumarin Helly Hansen Lifa Merino Midweight 1/2 zip. Cusăturile plate asigură confortul fără a provoca iritații sau amprente pe piele. Fermoarul îți permite să reglezi gradul de izolare, dezvăluind sau acoperind instantaneu zonele sensibile la frig ale gâtului și decolteului.

Cea mai bună lenjerie de corp termică pentru femei

Lenjeria termică pentru femei ia în considerare anatomia feminină și este mult mai confortabilă decât modelele unisex. Potrivirea îmbunătățită oferă o mai mare libertate de mișcare și o absorbție mai eficientă a transpirației, în special sub bust, unde transpirația este pe cât de intensă, pe atât de supărătoare.

Lenjeria de corp termică pentru femei oferă, de asemenea, un suport mai bun pentru sâni. Designul bine gândit face posibilă scoaterea în evidență a punctelor forte ale figurii sau ascunderea defectelor acesteia.

Cea mai bună lenjerie termică pentru femei este cea care răspunde nevoilor femeilor, nu numai din punct de vedere anatomic, ci și în ceea ce privește stilul. O simplitate nobilă distinge Longsleeve LaMunt Alice Cashmere. Un design sofisticat, dar de slăbire — acesta este ceea ce va oferi un set de lenjerie termică format dintr-o bluză și colanți: Goldbergh Celeste.

Dacă ai nevoie de un sutien de performanță simplu și funcțional care să funcționeze pentru yoga, alergare montană sau o alergare prin cartier, următoarele ar trebui să te atragă sutien On Running Performance Bra Lumos.

Rezumat – cum să alegi lenjeria termică?

Pentru a alege cea mai bună lenjerie termică – fie pentru sine sau drept cadou – ia în considerare în primul rând:

• sexul persoanei care o va purta;
• anotimpurile și condițiile meteorologice în care va fi utilizată lenjeria;
• activitățile însoțite de lenjerie termică;
• nivelul de avansare în această activitate – sportivii profesioniști au așteptări diferite în ceea ce privește ținuta lor față de persoanele care fac sport pentru distracție sau ocazional.

Acordă atenție performanței articolelor de îmbrăcăminte, în special gradului de izolare și compresie. Urmează sfaturile producătorilor cu privire la condițiile meteorologice optime și intensitatea efortului activității pentru model. De asemenea, citește cu atenție descrierile soluțiilor utilizate – multe dintre acestea sunt tehnologii protejate prin brevet pe care le vei găsi doar la un singur producător.