Cum să incepi să joci golf?

Prima lecție de golf - ce trebuie să știi?

Înainte de prima lecție de golf, nu este nevoie să faci exerciții fizice (deși pregătirea fizică te poate proteja de posibile leziuni sau dureri). Începătorii se pot înscrie la cursuri, care sunt organizate la fiecare teren de golf. În timpul acestora puteți învăța despre regulile de bază în toate domeniile, despre eticheta de golf și despre regulile specifice clubului. Se dobândesc, de asemenea, abilități practice: cum să te poziționezi corect, să faci un swing (tragere) și un putt (rulaj) și să lovești mingea. Totodată, poți afla cum este construit terenul de golf. De asemenea, începe de obicei cu lecții la poligonul de tragere, adică driving range. Acesta este un loc cu mai multe stații unde vă puteți exersa mișcările pe o distanță de aproximativ 300 m. Mai târziu, antrenorul ne poate duce în zonele cu găuri. Există două tipuri: putting green, adică terenul verde, și chipping green, adică terenul cu nisip. Pachetul de lecții poate fi completat cu un examen pentru Green Golf Card.

Cât costă întrare la terenul de golf?

Prețurile la terenurile de golf depind de fiecare club în parte, de mărimea și prestigiul acestuia. O oră de joc costă aproximativ 20-40 de lei, iar o singură rundă (aproximativ patru ore) costă aproximativ 60-250 de lei De asemenea, este posibil să cumperi un abonament, care combină jocul nelimitat pentru un an întreg. Costă aproximativ 1000 său până de 10 000 de lei.

Când începi să învăți să joci golf, începi, de obicei, prin a intra pe terenul de antrenament, care costă între 15 și 50 de lei. Nu este nevoie să plătești în plus pentru închirierea tacului și a bilei. Dacă vreți să exersați lovirea mingii în afara terenului, cu un putter green sau un chipping green, veți plăti în jur de 30-50 de lei, dar trebuie să adăugați și costul închirierii unei crose (putter) și a mingilor.

Cât durează învațarea jocului de golf?

Timpul de care avem nevoie pentru a învăța să jucăm golf depinde de nivelul pe care îl urmărim. Cu titlu orientativ: pentru a obține o Green Card și pentru a putea juca pe terenurile de campionat, aveți nevoie de un curs de pregătire care durează 8-10 ore. În timpul unei astfel de pregătiri, înveți cum să joci în siguranță și corect, conform regulilor, să stăpânești tipurile de lovituri de bază, să te familiarizezi cu tipurile de crose de golf și să înveți despre etichetă.

Ce echipament este necesar pentru a învăța să joci golf?

Atunci când iei decizia de a învăța să joci golf, merită să închiriezi un set de crose la început pentru a vedea dacă acest sport este potrivit pentru tine. Costul este apromaximativ 150 de lei. Dacă decizi să continui cu lecțiile, completează un kit de golf pentru începători. Caută mingi și crose care sunt concepute special pentru acest nivel de abilitate. Poți alege un kit gata făcut sau îl poți completa singur. Acesta ar trebui să includă bețe:

driver
wood
iron
fairway
putter

Merită și să cumperi o geantă de golf confortabilă și alimentarea cu minge.

Haine pentru clasă de golf

Eticheta înregistrează, de asemenea, ținuta adecvată pentru golf. Nu ar trebui să fie doar confortabilă, ci și îngrijită, minimalistă și elegantă. Nu este permisă purtarea treningurilor, a blugilor, a pantofilor cu toc înalt, a bijuteriilor în exces, a pantalonilor foarte scurți sau a bluzelor cu burta la vedere. Principiile de bază sunt pantalonii de golf lungi (cei până la genunchi sunt, de asemenea, acceptați, dar numai cei care au statutul de amatori joacă cu ei), confecționați dintr-un material mai gros, trași în jos cu o curea și îmbrăcați cu un tricou polo cu guler. Bărbații pot opta pentru mâneci scurte sau lungi, în timp ce cămășile fără mâneci sunt acceptabile pentru femei. În ceea ce privește îmbrăcămintea feminină, sunt permise și fustele de golf și rochiile cu guler.

Esențiali - mai ales în ceea ce privește confortul și îngrijirea terenului - sunt pantofii de golf, care se prezintă sub formă de pantofi de jumătate sau pantofi sport cu crampoane distinctive: spikes sau soft spikes. Marca G/Fore este specializată în acestea, oferind modele elegante și clasice, precum și modele mai sportive. Sandalele sunt, de asemenea, acceptabile, dar trebuie să poarte șosete de culoare solidă (acestea sunt necesare pentru orice tip de încălțăminte și orice lungime de pantaloni sau fustă). Pe timp de caniculă, jucătorii se pot proteja cu o pălărie sub formă de cască, parasolar sau pălărie de paie. O mănușă de golf (dreapta pentru stângaci și stânga pentru dreptaci) face, de asemenea, parte din echipament.

Atunci când alegeți ținuta de golf, merită să fie atenți la mărcile care sunt specializate în acest tip de îmbrăcăminte. Cele mai bune sunt Chervo, G/Fore și J Lindeberg. Pentru bărbați recomandăm Alberto. Cămășile Polo și articolele de îmbrăcăminte corespunzătoare pot fi găsite, de asemenea, în colecțiile Ralph Lauren.

Ce este Green Card?

Cei care învață jocul de golf pot solicita un Green Card. Acesta îți dă dreptul să joci independent pe terenuri de golf de campionat din țară și din străinătate. Prin urmare, este necesar să se dobândească cunoștințe adecvate de etichetă, principiul "golfului pregătit" (Ready Golf), deplasarea în siguranță pe terenul de golf și îngrijirea acestuia, menținerea unui ritm de joc corect și regulile de bază, care sunt scrise în "Micul ghid al regulilor de golf". Nu este necesar să cunoașteți regulile turneelor, sistemul de handicap sau să fi trecut un test de aptitudini avansate.

Cât durează cursul Green Golf Card? Acest lucru este decis de antrenorul. La sfârșitul unei astfel de formări, mai trebuie să dați un examen, care constă într-o parte teoretică și una practică. Acesta este menit să demonstreze dacă putem cânta eficient (la ritmul potrivit) și în siguranță.

Regulile de joc golf

Pentru a juca golf este necesar să vă familiarizați cu eticheta și cu regulile și regulamentele de pe terenul respectiv, ceea ce include informații despre regulile de circulație în club și despre ținuta necesară. Începătorii ar trebui să aibă în vedere, mai presus de toate:

să mențină siguranța - verifică dacă toți participanții, spectatorii și personalul se află la o distanță corespunzătoare atunci când se execută swing sau put;
să păstreze tăcerea, să nu distragă atenția jucătorilor și să nu comenteze stilul sau modul de joc;
urmărirea ritmului de joc - în cadrul cursului pentru începători puteți învăța regulile de pregătire a jocului și de execuție a loviturii;
să aibă grijă de suprafața terenului de golf și să acopere orice daune cauzate în timpul jocului;
regula de a nu sta sau de a nu arunca o umbră pe linia de lovitură a unui alt jucător (rostogolirea mingii) și de a rămâne pe putting green până când toți participanții au terminat de jucat.