Ako začať hrať golf?

Ako začať hrať golf?

Golf sa často považuje za elitný šport. Ukazuje sa však, že môže byť vynikajúcou aktivitou pre hráčov všetkých vekových kategórií. Ani prvé lekcie nemusia vyžadovať veľmi vysoké náklady alebo dobrú kondíciu. V skutočnosti si stačí dohodnúť termín lekcie na vybranom golfovom ihrisku a počas úvodného tréningu sa oboznámiť s pravidlami hry, etiketou a predpismi. Povieme vám, ako sa pripraviť, aký golfový odev bude vhodný, aké sú náklady na hru a vybavenie a ako získať Zelenú Golfovú kartu.

Žena hrajúca golf

Prvá lekcia golfu - čo potrebujete vedieť?

Pred prvou lekciou golfu nemusíte v skutočnosti vykonávať žiadne cvičenie (hoci kondičná príprava vás môže ochrániť pred prípadným zranením alebo bolesťou svalov). Začiatočníci sa môžu prihlásiť na kurzy, ktoré sa organizujú na každom golfovom ihrisku. Počas nich sa môžete naučiť základné pravidlá vo všetkých oblastiach, golfovú etiketu a pravidlá konkrétneho klubu. Získavajú sa aj praktické zručnosti: ako zaujať správnu pozíciu, ako swingovať (švih) a patovať (dohratie lopty do jamky) a ako udierať do loptičky. Môžete sa tiež dozvedieť, ako je postavené golfové ihrisko. Zvyčajne sa začína aj lekciou na driving range". Ide o miesto s niekoľkými plochami, kde si môžete precvičiť údery na vzdialenosť približne 300 m. Neskôr nás tréner môže zobrať na plochy s jamkami. Sú dva typy: putting green, teda trávnaté ihrisko, a chipping green, teda pieskové ihrisko. Súčasťou lekcie môže byť skúška na získanie Zelenej Karty golfového profesionála.

Muž oblečený v golfovom oblečení

Koľko stojí vstup na golfové ihrisko?

Ceny na golfových ihriskách závisia od konkrétneho klubu, jeho veľkosti a prestíže. Jedna hodina hry stojí približne 5-10€, jedno kolo (približne 4 hodiny) stojí približne 15-45€. Je tiež možné zakúpiť si členstvo, ktoré kombinuje neobmedzenú hru na celý rok. To stojí od približne 300€ až do 2000€.

Keď sa začnete učiť hrať golf, zvyčajne začnete vstupom na driving range, ktorý stojí približne 2 až 10€. Za prenájom palice a loptičiek nemusíte platiť nič navyše. Ak chcete trénovať odpal loptičky na ihrisku putter green alebo chipping green, zaplatíte približne 4-12, ale mali by ste pripočítať aj náklady na prenájom palice (putteru) a loptičiek.

Muž hrajúci golf

Koľko stoja lekcie golfu?

Jedna lekcia golfu, ktorá trvá 45-60 minút, stojí približne 10 až 40€ v závislosti od klubu a trénera. Individuálny prípravný kurz na získanie Zelenej Karty stojí približne. 200-300€.

Ako dlho trvá, kým sa naučím hrať golf?

Čas strávený učením sa golfu závisí od úrovne, na ktorú sa chcete dostať. Pre predstavu: na to, aby ste získali Zelenú Kartu a mohli samostatne hrať na majstrovských ihriskách, musíte absolvovať tréningový kurz, ktorý trvá 8-10 hodín. Počas takéhoto školenia sa naučíte hrať bezpečne a správne podľa pravidiel, zvládnete základné typy úderov, oboznámite sa s typmi golfových palíc a naučíte sa etiketu.

Aké vybavenie je potrebné na to, aby ste sa naučili hrať golf?

Keď sa rozhodnete naučiť hrať golf, oplatí sa najprv prenajať si sadu palíc, aby ste zistili, či je tento šport pre vás vhodný. Náklady sa pohybujú okolo 15€. Ak sa rozhodneme pokračovať v lekciách, skompletizujme golfovú súpravu pre začiatočníkov. Hľadajte loptičky a palice, ktoré sú určené práve pre túto úroveň zručností. Môžete si vybrať hotovú súpravu alebo si ju skompletizovať sami. Mala by obsahovať palice:

  • driver,
  • wood,
  • irony,
  • fairway,
  • putter.

Oplatí sa tiež kúpiť si pohodlnú golfovú tašku a zásobu loptičiek.

Golfové oblečenie

V rámci etikety je zakotvený aj vhodný golfový odev. Malo by byť nielen pohodlné, ale aj úhľadné, minimalistické a elegantné. Nie je dovolené hrať v teplákových súpravách, džínsoch, topánkach na vysokom podpätku, nadmerných šperkoch, veľmi krátkych šortkách alebo blúzkach s odhaleným bruchom. Základom sú dlhé golfové nohavice z hrubšieho materiálu, stiahnuté opaskom a zo zastrčenou polokošeľou s golierom. Muži si môžu zvoliť krátke alebo dlhé rukávy, zatiaľ čo ženám sú povolené tričká bez rukávov. V ženskom oblečení sú povolené aj golfové sukne a šaty s golierom.

Dôležitá - najmä z hľadiska pohodlia a starostlivosti o ihrisko – je golfová obuv, ktorá má podobu poltopánok alebo športovej obuvi s výraznými hrotmi: špicami alebo mäkkými hrotmi. Špecialitou v tomto smere je značka G/Fore, ktorá ponúka elegantné a klasické modely, ako aj športovejšie modely. Sandále sú tiež prípustné, ale musia byť doplnené jednofarebnými ponožkami (povinné k akémukoľvek typu obuvi a dĺžke nohavíc alebo sukne). V horúcom počasí sa hráči môžu chrániť pokrývkou hlavy v podobe prilby, slnečného šiltu alebo slameného klobúka. Súčasťou výbavy je aj jedna golfová rukavica (pravá pre ľavákov a ľavá pre pravákov).

Pri výbere golfového oblečenia sa oplatí sledovať značky, ktoré sa špecializujú na tento typ oblečenia. Za najlepšie sa považujú Chervo, G/Fore a J Lindeberg. Pánske golfové oblečenie vyrába aj spoločnosť Alberto. Polo tričká a zodpovedajúce oblečenie nájdete aj v kolekciách značky Ralph Lauren.

Muž opretý o golfovú palicu

Čo je Zelená Karta v golfe?

Tí, ktorí sa učia hrať golf, môžu požiadať o zelenú kartu. Tá vás oprávňuje samostatne hrať na majstrovských golfových ihriskách na Slovensku aj v zahraničí. Je preto potrebné získať primerané znalosti o etikete, pravidle "Ready Golf", bezpečnom pohybe na golfovom ihrisku a starostlivosti oň, dodržiavaní správneho tempa hry a základných pravidlách, ktoré sú spísané v "Krátkom sprievodcovi pravidlami golfu". Nie je potrebné poznať pravidlá turnajov, hendikepový systém alebo absolvovať skúšku pokročilých zručností.

Ako dlho trvá kurz Green Golf Card? O tom rozhoduje tréner PGA Slovensko. Po absolvovaní takéhoto kurzu musíte ešte absolvovať skúšku, ktorá sa skladá z teoretickej a praktickej časti. Jej cieľom je ukázať, či dokážete hrať efektívne (správnym tempom) a bezpečne.

Pravidlá golfu

Hra golfu si vyžaduje oboznámenie sa s etiketou a pravidlami a predpismi konkrétneho ihriska, ktoré zahŕňajú informácie o pravidlách pohybu v klube a požadovanom oblečení. Začiatočníci by mali mať na pamäti predovšetkým:

  • dodržiavanie bezpečnosti - skontrolujte, či sú všetci účastníci, diváci a personál v primeranej vzdialenosti pri swingovaní alebo patovaní;
  • zachovávať ticho, nerozptyľovať hráčov a nekomentovať štýl alebo spôsob hry;
  • sledovanie tempa hry - na kurze pre začiatočníkov sa môžete oboznámiť s pravidlami prípravy na hru a vykonávania úderov;
  • starostlivosť o povrch golfového ihriska a zakrývanie prípadných škôd spôsobených počas hry;
  • pravidlo, že by ste nemali stáť alebo vrhať tieň na líniu patovania iného hráča a pravidlo o tom, že je nutné zostať na golfovom ihrisku dovtedy, kým všetci účastníci nedohrajú.
Žena hrajúca golf

Kedy trvá golfová sezóna?

Do roku 2020 bola golfová sezóna stanovená od 1. apríla do 31. marca nasledujúceho roka. Došlo však k zmenám a v súčasnosti trvá od 1. januára do 31. decembra.


Redakcia S'portofinoRedakcia S'portofino

Sme tím nadšencov módy, športu a aktívneho životného štýlu, ktorí sa radi podelia o svoje poznatky a skúsenosti. Spája nás vášeň pre módu a túžba inšpirovať ostatných k zdravému a aktívnemu životnému štýlu. Naším cieľom je poskytovať hodnotný obsah, ktorý vám pomôže čerpať radosť z moderných outfitov a Vašich obľúbených športových disciplín. Veríme, že móda a šport si sú súdené, aby Vám ponúkli harmonický a uspokojivý životný štýl!