Jak vybrat termoprádlo?

Jak funguje termoprádlo?

Termoprádlo zabraňuje jak podchlazení, tak přehřátí těla během fyzické aktivity. Jeho funkčnost je založena na několika klíčových vlastnostech:

1. Odvádí vlhkost od pokožky do vnějších vrstev oblečení. Nepohlcuje pot ani ho nezadržuje, ale propouští ho skrz vlákna. Výsledek? Pokožka zůstává komfortně suchá i při intenzivní námaze a je zachována tepelná rovnováha.
2. Chrání před chladem a udržuje tělesné teplo, zejména jako první vrstva tzv. cibulového oblékání. Speciální materiály a struktury tkanin zajistí tepelný komfort i při tenké vrstvě oblečení.
3. Je vysoce elastické a přitom tenké. Perfektně přilne k tělu, neomezuje pohyb a umožňuje omezit počet těžkých a objemných vrstev. Díky tomu je sportování pohodlnější v jakýchkoliv podmínkách.

Není divu, že termoprádlo využívají profesionální sportovci. Jeho výhod však může využít každý, ať už sportuje pravidelně, nebo se pohybuje v přírodě čistě rekreačně. Níže poradíme, při jakých aktivitách se termoprádlo nejlépe osvědčí.

Kdy nosit termoprádlo?

Termoprádlo plní termoregulační funkci – v horku ochlazuje tělo, v chladu zahřívá. Díky tomu je vhodné pro téměř jakoukoliv fyzickou aktivitu – od zimních outdoorových sportů přes letní cyklistiku až po cvičení v klimatizované posilovně.

Nejčastěji se však pořizuje pro treking a outdoorové sporty, zejména v chladnějším období. Jako první vrstva cibulového oblékání zajišťuje pohodlí a umožňuje snadnou regulaci teploty podle měnících se podmínek, například v horách.

Termoprádlo je skvělou volbou také pro kempování a bushcraft výpravy, zvláště pokud nocujete ve stanu nebo hamace. Poskytne dostatek tepla i během chladnější letní či podzimní noci.

Patří mezi oblečení, které je lepší mít u sebe a nepoužít, než ho nechat doma a litovat. Je lehké, snadno stlačitelné a vejde se do batohu, takže není důvod ho nebrat „pro jistotu“.

Termoprádlo – tloušťka vrstvy

Termoprádlo se vyrábí z různých syntetických a přírodních materiálů, případně jejich kombinací. Podle druhu tkaniny, její tloušťky a hustoty pletení se liší tepelná izolace, stupeň komprese a termoregulační vlastnosti.

Nejteplejší variantou je termoprádlo z merino vlny, která nabízí vynikající izolaci. Skvěle se hodí například na zimní výstupy na vrcholy hor, ale nemusí být ideální volbou pro letní cyklistiku ve stinném lesním terénu.

Jak správně vybrat termoprádlo?

Jak silná by měla být vrstva termoprádla? Neexistuje univerzální odpověď. Termoprádlo by mělo být dostatečně silné, aby poskytovalo optimální tepelný komfort, a zároveň dostatečně tenké, aby neomezovalo pohyb – zejména pokud je součástí vícevrstvého oblékání. Vybírejte podle počasí a plánované aktivity. Mnoho výrobců uvádí doporučené použití svých produktů, což může být užitečným vodítkem.

Termoprádlo na podzim

Pro podzimní výlety je ideální termoprádlo se střední úrovní izolace, které je relativně tenké. Příkladem je řada Falke Warm, která je určena pro outdoorové aktivity v teplotách od -15 do +15 °C. V této kolekci najdete trička s krátkým i dlouhým rukávem.

Další možností jsou termo legíny X-Bionic Invent 4.0, které nabízejí střední úroveň izolace a nízkou kompresi. Díky promyšlenému designu efektivně odvádějí pot a zůstávají na svém místě i při intenzivním pohybu.

Termoprádlo zahrnuje i spodní prádlo, například kalhotky a podprsenky, které udržují tělo v suchu a teple během tréninku venku i v posilovně. Díky lehkosti a pohodlí jsou ideální i pro každodenní nošení. Příkladem jsou kalhotky Icebreaker Mer 125 Cool-Lite Sprite Hipster.

Termoprádlo na zimu

Zimní termoprádlo bývá silnější než podzimní a často obsahuje vysoký podíl merino vlny a další technologie, které maximalizují tepelný komfort a zároveň zajišťují suchou pokožku a volnost pohybu.

Při výběru zimního termoprádla se zaměřte na střih. Vhodné jsou legíny s vysokým pasem, dlouhé rukávy se stojáčkem nebo dokonce termo roláky, které chrání krk před mrazivým větrem.

Pro náročné uživatele jsou skvělou volbou legíny X-Bionic Energy Accumulator 4.0. Poskytují vysokou úroveň izolace i komprese. Technologie X-Bionic Partialkompression® zlepšuje svalovou kompresi, podporuje krevní oběh a usnadňuje regeneraci, což ocení zejména milovníci zimních sportů.

Zimní termoprádlo se často používá jako základní vrstva pod lyžařské oblečení. Skvělým příkladem je termo rolák FUSALP ALISIER II, který poskytuje ideální kombinaci tepla a funkčnosti.

Pokud hledáte univerzální termo tričko vhodné jak na zimní dovolenou, tak na každodenní sportování, skvělou volbou je tmavomodrý termo longsleeve Helly Hansen Lifa Merino Midweight 1/2 zip. Ploché švy zabraňují odírání pokožky a zip umožňuje snadnou regulaci teploty podle aktuálních podmínek.

Nejlepší dámské termoprádlo

Dámské termoprádlo je navrženo s ohledem na ženskou anatomii a nabízí výrazně vyšší komfort než unisex modely. Lepší přizpůsobení postavě zajišťuje volnost pohybu a efektivnější odvod potu, zejména v oblasti pod prsy, kde je pocení intenzivní a často nepříjemné.

Kvalitní dámské termoprádlo také poskytuje lepší oporu poprsí. Promyšlený střih dokáže zvýraznit přednosti postavy nebo naopak opticky vyvážit její proporce.

Nejlepší dámské termoprádlo by mělo splňovat nejen anatomické požadavky, ale také odpovídat individuálnímu stylu. Minimalistickou elegancí se vyznačuje longsleeve LaMunt Alice Cashmere. Pokud hledáte stylový a zároveň zeštíhlující komplet, ideální volbou je sada termoprádla Goldbergh Celeste, která kombinuje tričko s dlouhým rukávem a legíny

Pro ty, kdo potřebují funkční sportovní podprsenku, která obstojí při józe, horském běhu nebo každodenním tréninku, je skvělou volbou On Running Performance Bra Lumos.

Shrnutí – jak vybrat termoprádlo?

Chcete-li vybrat nejlepší termoprádlo – ať už pro sebe, nebo jako dárek – zaměřte se především na:

• pohlaví osoby, která ho bude nosit;
• roční období a povětrnostní podmínky, ve kterých bude používáno;
• typ aktivit, pro které má termoprádlo sloužit;
• úroveň zkušeností – profesionální sportovci mají jiné nároky než rekreační uživatelé.

Důležité jsou také technické parametry, zejména úroveň izolace a komprese. Řiďte se doporučeními výrobců ohledně optimálních podmínek použití a intenzity pohybu. Věnujte pozornost i popisům použitých technologií – mnoho z nich je patentovaných a exkluzivních pro konkrétní značky.