Sport - Pagina 2
22/01/2025Quali pantaloni da montagna in inverno? La guida di S'portofino
Pantaloni da montagna: hardshell, softshell, da sci o da scialpinismo? Come scegliere dei buoni pantaloni invernali da trekking? Leggi la guida di S'portofino.Redazione di S'portofino
21/01/2025La giacca invernale per la montagna: come sceglierla correttamente?
La giacca invernale per la montagna deve essere all'altezza di ogni sfida. Scopri come scegliere la giacca giusta per un viaggio invernale in montagna: per l'escursionismo e lo sci.Redazione di S'portofino
09/01/2025Yoga nidra: cos'è, come si pratica e quali benefici offre?
La qualità del tuo sonno non ti soddisfa? Abbiamo una soluzione per te: lo yoga nidra. Com’è esattamente la pratica dello yoga nidra e quali benefici offre? Continua a leggere e preparati a un viaggio attraverso il tuo corpo.Redazione di S'portofino
30/12/2024Come vestirsi per lo sci alpino? Guida sciistica di S’portofino
Come vestirsi per sciare? Cosa indossare sulle piste? Leggi la nostra guida e preparati a vivere avventure invernali indimenticabili.Redazione di S'portofino
16/12/2024Le scarpe da corsa per i principianti: quale primo modello scegliere?
Stai iniziando a correre e ti stai chiedendo quale sia il modello di scarpe da corsa migliore per i principianti? Non è affatto così facile, ma con la nostra guida sarai in grado di scegliere le scarpe da corsa perfette che ti permetteranno di correre in modo sicuro e confortevole!Redazione di S'portofino
11/12/2024Quale zaino portare in montagna: guida di S’portofino
Pianifichi un’escursione in montagna e rifletti sul tipo di zaino da scegliere e su come adattarlo alle tue necessità? Leggi la nostra guida.Redazione di S'portofino
28/11/2024Come scegliere le scarpe da corsa sulla superficie dura?
Le scarpe da corsa sull’asfalto ti garantiranno la sicurezza ed il comfort e ti aiuteranno a raggiungere gli obiettivi di corsa. Come scegliere le scarpe da corsa sull’asfalto? Cosa prendere in considerazione? Leggi la nostra guida.Redazione di S'portofino
10/07/2024Respira più profondamente e vivi più pienamente. Pilates: quali sono i suoi benefici e come vestirsi per una lezione?
Il pilates non è solo una forma di esercizio fisico, ma anche, e forse soprattutto, uno stile di vita. Se ti stai ancora chiedendo se iniziare a praticare il pilates, quali benefici offre e come vestirsi per una lezione, sei nel posto giusto. Sei pronta a scoprire i segreti del pilates?Redazione di S'portofino
01/12/2023Cos’è il kundalini yoga? Perché è così di moda?
Scopri cos'è il kundalini yoga, come prepararsi alle lezioni ed in cosa esse consistono. Ti daremo anche dei consigli sull'abbigliamento da scegliere per sentirti comodo e rilassato durante l’attività.Redazione di S'portofino