Ako sa obliecť na zjazdové lyžovanie? Lyžiarsky sprievodca S'portofino

Ako zostaviť lyžiarsky outfit? Od čoho začať?

Pri lyžovaní je okrem vybavenia prispôsobeného vaším schopnostiam veľmi dôležité aj vhodné lyžiarske oblečenie. Počasie na svahu sa môže dynamicky meniť, preto je veľmi dôležité, aby byť pripravený na všetky podmienky a vybrať si oblečenie, ktoré vám umožní regulovať telesnú teplotu. Z tohto dôvodu by bolo dobré pri lyžovaní nosiť niekoľko vrstiev oblečenia, presnejšie tri vrstvy. Základ tvorí základná vrstva, teda termoprádlo, ktoré odvádza vlhkosť a podporuje termoreguláciu. Ďalšou vrstvou je izolačná vrstva, ktorá zabezpečuje tepelnú izoláciu. Celú súpravu dopĺňa vonkajšia ochranná vrstva - bunda s membránou, ktorá účinne chráni pred snehom a vetrom. Vďaka tejto kombinácii si môžete pohodlne užívať lyžovanie bez ohľadu na rozmary počasia.

Na čo si dať pozor pri výbere lyžiarskeho oblečenia?

Pri zostavovaní lyžiarskej výbavy by ste mali brať ohľad na nepremokavosť a priedušnosť oblečenia. Lyžovanie je fyzicky náročný šport, preto by malo oblečenie spĺňať všetky požiadavky – chrániť pred prechladnutím aj prehriatím. Bundy a nohavice z membránových materiálov patria medzi nenahraditeľné prvky, pretože zaručujú ochranu pred vlhkosťou a udržia komfort sucha aj pri dlhodobej aktivite na svahu. V náročných poveternostných podmienkach je dôležitá najmä účinná ochrana pred snehom a vetrom, čo sa nasledovne premieta do tepelného komfortu. Kvalitné materiály a solídne spracovanie sú investíciou na roky – kvalitné oblečenie vydrží mnoho sezón. Za poznámku stojí, že bavlnené tričko nebude pod bundou, či mikinou plniť svoju úlohu. Namiesto neho si radšej vyberte funkčné oblečenie odvádzajúce vlhkosť, ktoré zvládne aj intenzívne aktivity. Premenlivé počasie na svahu si vyžaduje starostlivý výber každej vrstvy oblečenia, čo zaistí plné pohodlie pri lyžovaní. Preto sme pre vás pripravili krátky prehľad vlastností jednotlivých vrstiev lyžiarskeho oblečenia.

Prvá vrstva – termoprádlo na lyžovanie

Prvá vrstva, teda termoprádlo, by sa mala nosiť na tele pod lyžiarskou kombinézou. V tomto prípade bude najlepšie riešenie termo tričko a termo legíny z funkčných materiálov. Plnia dvojitú funkciu. Zabraňujú prechladnutiu organizmu a odvádzajú vlhkosť nahromadenú počas vynaloženej námahy preč od tela. Vďaka špeciálnym materiálom odvádzajúcim pot, udržujú tepelnú rovnováhu. Na trhu nájdete spodnú bielizeň z rôznych materiálov - syntetických aj prírodných, napr. merino vlny. Ako si správne vybrať termoprádlo? Tak, aby dobre priľnulo k telu. Vhodné by bolo ak by nemalo žiadne švy alebo ak už, tak ploché švy, čo umožní vyhnúť sa nepríjemným podráždeniam pokožky alebo odreninám. Len vďaka tomu splní svoju úlohu. Nezabúdajte, že pod spodnou bielizňou nesmiete nosiť bavlnené tričko.

V ponuke S'portofino je termoprádlo od spoľahlivých značiek ako X-Bionic, Falke či Icebreaker.

Druhá vrstva lyžiarskeho oblečenia – zateplená mikina alebo bunda

No dobre. Prvá vrstva je za nami. Termoprádlo už máme vybrané, čo ďalej? Druhá vrstva, teda tá, ktorá nám má zabezpečiť dobrú termoizoláciu od vonkajších podmienok. Riešenia sú v tomto prípade rôzne a všetko závisí od individuálnych preferencií danej osoby. Môžete si vybrať mikinu, softshell alebo bundu so syntetickým zateplením. Na lyžovanie alebo iné zimné športy neodporúčame vyberať bundu s prírodným páperím, pretože nie je vhodná na pohybové aktivity. Mokré páperie stráca svoje tepelné vlastnosti a takéto bundy oveľa horšie odvádzajú vlhkosť. Na nohách máme zatiaľ termo legíny a čo vybrať na nich, to sa dozviete v pokračovaní článku.

Tretia vrstva – lyžiarska bunda a lyžiarske nohavice s membránou

Posledná vrstva by mala poskytnúť ochranu proti vode a vetru. Ide o takzvanú hardshellovú vrstvu, teda oblečenie s nepremokavou a vetruodolnou membránou - viacvrstvový materiál s mikropórmi. Mikropóry neprepúšťajú kvapky vody, ale vodná para uvoľňovaná telom nimi voľne prechádza a odparuváva. Vďaka takej konštrukcii je bunda nepremokavá a priedušná.

Na trhu je dostupných veľa membrán, najbežnejšia je Gore-Tex. Teda najlepší výber tretej vrstvy bude dobrá lyžiarska bunda a lyžiarske nohavice. Pri výbere lyžiarskej bundy dbajte na vyššie spomínanú membránu, no nielen na ňu. Dôležité sú aj detaily ako nastaviteľné manžety, vnútorné sťahovanie, protisnehový pás a vrecko na skipas. Vyberať sa oplatí aj modely s predĺženým zadným dielom, ktorý chráni chrbát pred vetrom a chladom.

Lyžiarske nohavice sa delia na nízke a vysoké a so zásterou. Verzie s vysokým pásom ponúkajú dodatočnú ochranu pred chladom. Lyžiarske nohavice by mali chrániť pred vlhkosťou a prenikaním snehu, čo je dôležité najmä v náročnejších podmienkach. Na nohách často nenosíme druhú vrstvu oblečenia a preto sú niektoré lyžiarske nohavice vybavené syntetickou izoláciou, ktorá zabezpečuje tepelný komfort. Iné modely majú iba membránu, zaručujúcu maximálnu priedušnosť a ochranu proti vode.

Bez ohľadu na strih alebo druh, ktorý si vyberiete, pozornosť je potrebné venovať detailom, ktoré ovplyvňujú funkčnosť a pohodlie. Nemali by obmedzovať pohyb. Nastaviteľný pás vám umožní perfektne prispôsobiť nohavice do typu vašej postavy, vetracie otvory na stehnách pomáhajú pri ventilácii pri intenzívnom cvičení a spodok nohavíc so zipsom uľahčuje obúvanie lyžiarskych topánok. Protisnehové návleky navyše chránia pred vniknutím snehu pod nohavice a vodotesné a praktické vrecká umožňujú bezpečné uloženie malých predmetov.

Lyžiarske doplnky – čo sa oplatí zaobstarať na svah?

Ak už máme všetky vrstvy vybrané, prichádzajú na rad doplnky, ktoré sú na svahu radia medzi mimoriadne dôležité prvky výbavy. Prečítajte si, čo sa ešte oplatí zaobstarať, aby ste si zážitok pri zjazdoch užili naplno.

Prilba a lyžiarske okuliare

Lyžiarske okuliare chránia oči pred vetrom, snehom a slnečným žiarením, preto by mali obsahovať UV filtre a umožňovať veľmi dobré videnie pri lyžovaní. V S'portofino nájdete lyžiarske okuliare renomovaných značiek ako napr. POC, Marker či Oakley.

Ochrana očí je veľmi dôležitá, no nesmieme zabudnúť ani na ochranu hlavy. Mala by ju tvoriť kvalitná lyžiarska prilba. Je to absolútna nevyhnutnosť pre každého lyžiara a snowboardistu. Chráni nielen pri páde alebo kolízií, ale poskytuje aj tepelnú izoláciu v zimných podmienkach. Moderné modely sú ľahké, pohodlné a vybavené ventilačnými systémami, ktoré zabraňujú prehriatiu. Niektoré majú aj integrované kryty uší alebo možnosť pripnutia lyžiarskych okuliarov. Lyžiarske prilby ponúkajú svetoznáme značky ako: POC Kask a Marker.

Lyžiarske rukavice

Pri dopĺňaní lyžiarskej výstroje nezabúdajte na ochranu rúk, ktoré sú vystavené nízkym teplotám. Na lyžovanie sú najvhodnejšie hrubšie modely rukavíc alebo tie, ktoré sa skladajú z vnútornej a vonkajšej časti. Skvelou voľbou budú modely vybavené membránou GORE-TEX alebo Soft-Tex, ktoré sa osvedčia počas nepredvídateľného, ​​premenlivého počasia. Najlepšie modely nájdete v ponuke značiek Hestra, Fusalp či Rossignol. Nezabúdajte ani na vhodnú veľkosť lyžiarskych rukavíc, ktorú je vhodné upraviť podľa individuálnych požiadaviek. Príliš malé alebo príliš veľké rukavice sa premietnu do pohodlia pri zjazdoch.

Lyžiarske ponožky

Na lyžovanie si je najlepšie zadovážiť termo ponožky, ktoré sú na zimné športy najvhodnejšie. Sú špeciálne ušité a vystužené, aby podporili fungovanie kĺbov a zabránili vzniku pľuzgierov alebo odrenín. Vďaka použitiu moderných materiálov ako merino vlna, nylon alebo špeciálnych syntetických vlákien poskytujú lyžiarske ponožky výbornú termoreguláciu, udržujú nohy v teple, no zároveň odvádzajú vlhkosť, čo pomáha predchádzať pocitu chladu spôsobeného mokrými nohami.

Dôležité je, aby na lyžovanie nosiť jeden pár ponožiek – nosenie dvoch párov môže spôsobiť prílišný tlak. Ak vám na nohy býva veľká zima, odporúčame zvoliť vyššie modely, ktoré poskytnú nohám lepšiu izoláciu. Spoľahlivé lyžiarske ponožky nájdete v ponuke X-Socks. Ich modely sú spoľahlivé a majú inovatívne technológie. Použitie inteligentných materiálov s precíznym šitím z ponožiek X-Socks činí ideálnu voľbu, na ktorú sa môžete pri každom zimnom dobrodružstve na svahu spoľahnúť.

Čiapka

Pohodlná lyžiarska čiapka sa veľmi dobre zíde najmä pri pohybe mimo zjazdoviek alebo pri oddychu po zložení lyžiarskej prilby. Nezabúdajte, že lyžiarska prilba je na zjazdovkách úplnou nevyhnutnosťou. Ak však lyžujete zriedkakedy a obľubujete napríklad výstup na horskú chatu, môže sa vám lyžiarska čiapka veľmi hodiť. Dobré aby bola dostatočne hrejivá a zároveň priedušná – najlepšie z materiálov, ktoré nielen chránia pred chladom, ale aj odvádzajú vlhkosť.

Pod prilbu odporúčame zvoliť tenkú lyžiarsku kuklu. Toto riešenie poskytuje optimálnu ochranu pred chladom, ale neovplyvňuje pohodlie pri používaní prilby, ktorá by nemala byť príliš tesná. Kukla sa dobre prispôsobí tvaru hlavy, takže nielen zahreje, ale pomôže aj odsávať pot, čo je dôležité najmä pri dlhotrvajúcej aktivite na zjazdovkách.

Lyžiarky

Lyžiarky sú dôležitou súčasťou výbavy každého nadšenca zjazdového lyžovania. Pri ich výbere by ste mali brať do úvahy svoje schopnosti a štýl jazdy. Pre začiatočníkov sa odporúčajú modely s menšou tuhosťou, pretože poskytujú väčší komfort a uľahčujú osvojenie si techniky. Pre pokročilejších jazdcov sú vhodné tvrdšie lyžiarky, ktoré ponúkajú lepší prenos sily a presnosť pri dynamickej jazde. Stupnica tuhosti lyžiarok zvyčajne začína okolo 60-70 pre začiatočníkov a v prípade profesionálov dosahuje aj 120 albo viac. Pamätajte tiež na správne prispôsobenie - lyžiarky by mali držať nohu stabilne, bez žiadneho tlaku.

Lyžiarske trendy na zimu 2024

A teraz nastal čas na štipku módy. Pozrime sa, čo bude túto sezónu dominovať na svahoch. Najväčšie svetové značky si pre nás pripravili poriadnu dávku inšpirácie. Nebude chýbať klasika – nadčasové strihy a tlmené farby, ktoré dokonale zapadnú do zimnej atmosféry, dodávajúc vzhľadu nádych elegancie. Dizajnéri však nezabudli ani na tých, ktorí na svahu radi predvádzajú svoj štýl – čaká ich odrobina šialenstva v podobe odvážnych, energických farieb a moderných vzorov.

Okrem funkčnosti a pohodlia sa do popredia túto sezónu dostáva aj výrazný štýl. Geometrické potlače, futuristické detaily a kontrastné kombinácie sú návrhy, ktoré určite oslovia milovníkov moderných trendov.

Výrazné farby

Tento rok uvidíme na svahu skutočné bohatstvo sýtych farieb. Oranžová, ružová a červená sú farby, ktoré nás pri lyžovaní zvýraznia a odlíšia od davu. Značka Goldbergh ako vždy nesklame a opäť dokazuje, že lyžiarska móda môže byť štýlová aj funkčná. Vo svojej najnovšej kolekcii sa zameriava na výrazné, zimné návrhy, ktoré potešia odtieňmi oranžovej a intenzívnej ružovej. Bundy, overaly a doplnky v týchto farbách nielen upútajú pozornosť, ale dodajú aj sebavedomie.

Klasika na svahu

Začíname s návrhmi, ktoré oslovia fanúšikov klasiky a minimalizmu. Značka Bogner, preslávená spojením prvotriednej kvality s význačným štýlom, predstavuje vo svojej najnovšej kolekcii elegantné a funkčné bundy a overaly. Dominujú v nej tlmené, prírodné farby ako béžová a hnedá, ktoré dodávajú návrhom jemnú eleganciu, harmonicky zapadajúcu do zimnej krajiny.

Nechýba ani klasická farebná kombinácia, ktorou je nadčasové čierno-biele duo. Táto kombinácia je neodmysliteľným prvkom lyžiarskej tradície a dokonale odráža ducha športovej elegancie.

Houndstooth, leopardí vzor, dominujú lyžiarskym trendom

Čo nám pomôže vyniknúť na svahoch? Jednoznačne módne vzory, ktoré upútajú pozornosť okolia a podčiarknú váš individuálny štýl. Túto sezónu sa ukázala byť majstrom dizajnu značka Perfect Moment, ktorá dokonale spája módne trendy s funkčnosťou. Kolekcia značky obsahuje jedinečné lyžiarske bundy a overaly s výrazným pepito vzorom. Tento nadčasový vzor, ​​ktorý si obľúbili módne ikony v priebehu desaťročí, získava sviežosť a jedinečný charakter v modernom prevedení.

Kombinácia klasického dizajnu Perfect Moment s modernými technológiami zaručí nielen pôsobivý vzhľad, ale spĺňa aj požiadavky funkčného lyžiarskeho oblečenia. Optimálne vypasované strihy zvýraznia postavu a kvalitné materiály zaručujú pohodlie, teplo a ochranu pred chladom. Značka dokazuje, že zimná móda nemusí byť nudná a klasika v modernom prevedení dokáže stále prekvapiť.

Lyžiarsky outfit – zhrnutie

Lyžiarske oblečenie sa skladá z troch vrstiev, ktoré poskytnú komfort, teplo a ochranu počas zimných zjazdov. Prvou vrstvou je termoprádlo, ktoré odvádza vlhkosť a udržuje optimálnu telesnú teplotu. Druhou vrstvou je mikina alebo bunda so zateplením, ktorá navyše izoluje proti chladu a zaisťuje pohodlie. Treťou vrstvou je lyžiarska bunda a lyžiarske nohavice s membránou, ktorá chráni pred vetrom, vlhkosťou a snehom. Jemné slnečné lúče, mrazivý vzduch a kompletná lyžiarska súprava vám zabezpečia pohodlie pri každom dobrodružstve na lyžiach.