Sport - Strona 4
21/01/2025Kurtka zimowa w góry – jak wybrać właściwie?
Kurtka w góry zimą musi sprostać każdemu wyzwaniu. Dowiedz się, jak kupić odpowiednią kurtkę na zimowy wypad w góry: do wędrówki i na narty.Redakcja S'portofino
09/01/2025Joga nidra – czym jest, jak ją praktykować i jakie daje korzyści?
Jakość Twojego snu Cię nie satysfakcjonuje? Mamy dla Ciebie rozwiązanie – joga nidra. Jak dokładnie wygląda praktyka jogi nidra i jakie niesie za sobą korzyści? Czytaj dalej i przygotuj się na podróż po własnym ciele.Redakcja S'portofino
30/12/2024Jak ubrać się na narty zjazdowe? Poradnik narciarski S’portofino
Jak ubrać się na narty? Co włożyć na stok? Przeczytaj nasz poradnik i bądź gotów na niezapomniane zimowe przygody.Redakcja S'portofino
16/12/2024Buty do biegania dla początkujących – jak wybrać pierwszy model?
Rozpoczynasz przygodę z bieganiem i zastanawiasz się, jaki model butów do biegania będzie najlepszy dla początkujących? Nie jest to wcale proste zadanie, ale dzięki naszemu poradnikowi wybierzesz idealnie buty biegowe, które pozwolą Ci biegać bezpiecznie i komfortowo!Redakcja S'portofino
11/12/2024Jaki plecak w góry – poradnik S’portofino
Planujesz wycieczkę w góry i zastanawiasz się, jaki plecak wybrać i jak dostosować go do swoich potrzeb? Przeczytaj nasz poradnik.Redakcja S'portofino
28/11/2024Jak wybrać buty do biegania po twardej nawierzchni?
Buty do biegania po asfalcie zapewnią Ci bezpieczeństwo, komfort i pomogą osiągać cele biegowe. Jak wybrać buty do biegania po asfalcie, na co zwrócić uwagę? Zapoznaj się z naszym poradnikiem.Redakcja S'portofino
16/11/2024Buty do biegania w terenie – jak wybrać?
Rozpoczynasz przygodę z bieganiem w terenie i poszukujesz odpowiedniego obuwia? Podpowiadamy, jak wybrać buty do biegania w terenie i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze.Redakcja S'portofino
12/07/2024Jak się ubrać do gry w golfa? Garść wskazówek
Sprawdź, jak powinien wyglądać golfowy strój damski, a jak męski oraz czego nie należy zakładać.Redakcja S'portofino
10/07/2024Oddychaj głębiej i żyj pełniej. Pilates – jakie daje korzyści i jak ubrać się na zajęcia?
Pilates to nie tylko forma ćwiczeń, ale też, a może przede wszystkim, styl życia. Przekonała się już o tym Julia Wieniawa, Jessica Mercedes czy Madonna, które są zachwycone efektami, jakie przynosi ta forma ćwiczeń. Jeśli jeszcze zastanawiasz się, czy rozpocząć przygodę z pilatesem, jakie korzyści daje i jak ubrać się na zajęcia, jesteś we właściwym miejscu.Redakcja S'portofino